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香りのしずく*

ホリスティックセラピーサロンm+drops*のセラピストnaoのブログ
自分の香水
やさしく香る香水が欲しくて、自分で作ってみました!
自分でブレンドしても良かったのだけれど
今回は失敗したくなくて(^_^;)
「手作りのアロマテラピー香水」という本を参考にしました。





下に敷いている新聞紙が何だかな〜(^_^;)ですね。

無水エタノールではなく、ウォッカベースで5種類作りました。


手持ちにある精油で好きそうなレシピを
試しに嗅いでみて好みのものを
あげていって4種類に絞りました。
一つずつタイトルが付いてます!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

『コレッジ〜勇気〜』
シトラスの含みのある、やさしく甘い香り
ベルガモット 5滴
サンダルウッド 3滴
ジャスミン 2滴
グレープフルーツ 1滴

『エンスージアムズ〜熱中〜』
フレッシュで酸味のある香り
レモン 5滴
グレープフルーツ 4滴
マンダリン 2滴
イランイラン 5滴

『フリー&イージー〜自由気ままで〜』
スパイシーな含みのある、フレッシュで愛らしい香り
ジャスミン 4滴
レモン 2滴
ベルガモット 1滴

『スウィート・ティーズ〜やさしくじらして〜』
クールなひねりのある、軽妙でフレッシュな香り
グレープフルーツ 3滴
レモン 3滴
スペアミント 2滴
ベルガモット 1滴


「手作りのアロマテラピー香水」PARCO出版
ゲイル・ダフ著/志門君子訳 より抜粋

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


今回、ネロリが全然うけつけなくって(^_^;)
気がつけば、ジャスミンと柑橘系ばかり・・・
ネロリはずっと好きで、むしろジャスミンは苦手だったのにね!
不思議です。。。

他にも気になるレシピもあったんだけれど
オークモスとかカーネーションとか・・・持ってませんでした。

ローズ系がなかったので
自分でローズ&ベルガモットのブレンドも作り、合計5種類!
まだ、香りが馴染んでないけど、しばし熟成させたら・・・
ふふふ、どんな香りになるかしら〜♪
使うのが楽しみ(*^_^*)




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| nao | アロマテラピー | 22:43 | comments(0) | - |
バスフィズ
秋からカルチャーセンターで月1回の
アロマクラフトの講座を担当することになったので
その展示の為のバスフィズを作りました。










展示用なので・・・あえて色を付けましたが
講座では香り重視の色を付けないバージョンでいこうかなと思ってます。


型に入れずにラップでまあるく作ると味気ないかしら?
と思っていたのですが、意外と可愛いもんです(*^_^*)


湿気が強いと勝手にシュワシュワッとなってしまうので(^_^;)
乾燥剤を入れて密封容器に入れてみました。


お風呂に入れたらあっという間に
シュワシュワはなくなっちゃうけど(^_^;)
香りがはじけてちょっと嬉しい♪

バスソルトの方が手軽で簡単だけど、
バスフィズもちょっとの手間で楽しい♪




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| nao | アロマテラピー | 19:10 | comments(0) | - |
作ってみました♪
今日は、勢いで(笑)朝っぱらから
手こねの「ラベンダーソープ」を作ってみた。

結構こねるのに力がいったなぁ〜。
真っ白なままでも良かったんだけれど
ちょっと変化が欲しくて、ラベンダーのハーブを少し混ぜてみました。

香りはラベンダーの精油のみ。
飾りにブルーマロウのハーブを真ん中にのせてみて完成!
乾かしたら使います♪







夜は、先日偶然の出逢いをきっかけにご縁が出来た
はるみさんのブログを覗いたら
お砂糖の代わりにはちみつを使った
アイスクリームのレシピが載っていたので
早速作ってみました〜!!


材料は生クリームとはちみつ、卵、バニラエッセンス、
インスタントコーヒーだけだし
ボウルと泡立て器(ハンドミキサーならなおOK)が
あれば出来ちゃう!

簡単だけどおいすぃ〜(*^_^*)v
はるみさん、ありがとうございます♪






食べ過ぎ注意だわ、こりゃ!





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| nao | アロマテラピー | 00:42 | comments(2) | - |
8月前半終了〜
8月の前半は何だかバタバタと忙しくしてました。
アロマテラピー三昧♪

ネタはたくさんあるのに、しばらく更新していないと
何から書いて良いのやら・・・(^_^;)

まず、インカオイル使い始めました!





オーガニックのホホバオイルです。
肌なじみが良くって、ぐんぐんオイルが入っていきます!
しかも、あとのベタ付き感が少なくって、肌がぷりん♪となる感じ。

ホホバそのままの香りと色が残る未精製のゴールド、
品質を損ねないように注意深くクレイ状のフィルターで
香りと色を抜いているライト、
そして、香りを取り除いたデオドライズドと3種類あって
どれも使用感が良いです♪
この暑い時期、オイルのべとつき感が少ないのは嬉しいです。



友人のフェイシャルのモデルにもなって
習ったばかりの練習中で・・・と恐縮してたけど
丁寧に丁寧にトリートメントされて
あっという間に夢の中〜
前半しか覚えてないっ(>_<)
色々気づいたことを伝えようと思ってたのに!
次の日の肌はピカピカでした。
肌の調子がいいと嬉しくなりますね〜(*^_^*)



氣流れの練習もさせてもらいました。
私の場合、施術してもらったところは膝から下と肘から下なのに
肩のあたりがじんわり温かくなってきたんですね。
練習させてもらった友人が
「お腹のあたりにあったかい風が、ぐわんと入ってきたような
温かくて不思議な感じがした。自分は生理不順だから
もしかして弱っている部分が敏感に感じるのかしら?」
そんな感想を聞かせてくれた。



ボランティア活動の講習にも参加・・・4回目かな?
いよいよ来月ボランティアデビューです(^_^)v
川口市を拠点とするボランティア団体「あろま☆いりあ」は
アロマセラピストさんもいれば、これから資格を取ろうと
頑張っている方、仕事にはしていないけどアロマが好きな方・・・
色々な方の集まりです。共通点は「アロマテラピー好き」。
アロマの話をしながら、トリートメント練習・・・
ホッとするひとときです♪

副会長のちゃもさんがブログを作ってくれました。
「あろま☆いりあ」ブログ



恒例の技術交換会は、今回うちのサロンでやることになり
皆さんに遠くまで来ていただきました。
お腹、腕、デコルテ、ヘッド。
基本は同じだけど、やっぱり色んな手技があるもんですね〜
タオルワークも勉強になりました。

この会でお会いしたセラピストさん達は本当に
心から気の許せるあったかい方達です。
技術交換はもちろん、合間におしゃべりする中にも
人柄が伝わってくる・・・何とも贅沢で嬉しい時間です。
皆、先輩セラピストさん・・・こんなセラピストになりたいなぁ〜

そうそう、セラピストさん達と話していると
よく知り合いの名前が登場するので驚きます!!
繋がってる〜〜〜(>_<)
「○○さん、知ってるの〜?え〜!!」みたいな。。。
何だか嬉しくなります。



のほほ〜んと生きているようで、これでも時々嫌だなって
思うことがあるんですよ!
でも、必ずその後良い事がある。大切な事に気づくきっかけが出来る。
美輪さんが良く言う、正負の法則って
本当にあるんだな〜って思っちゃいます(>_<)


8月後半も頑張るぞ〜!!





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| nao | アロマテラピー | 23:40 | comments(2) | - |
のんびりいきたいな
先日、耳にした話。

今のこの時代、忙しい人が多くて
サロンへいらっしゃるお客様もとにかく時間がない。
ボディのトリートメントをするのと同時に
他のセラピストさんがフェイシャルをする。
そうすると、時間は短いし同時にフェイシャルとボディが受けられるし
いいでしょ〜?だったか、そういうサロンがあって好評!って言っていたのか
忘れてしまったんだけれど、そんな話を小耳に挟んだ。

そうなんだ〜なるほどね・・・・・・そう思いながらも・・・
やっぱりトリートメントはじっくり受けてもらいたいなぁ。

一人のセラピストさん・・・ひとつの手だと
トリートメントされながら、
「あ、やっぱり肩がバリバリだな」とか
「私気づいてなかったけど、手が意外と疲れてるかも〜」とか
自分で自分の体の状態に気づく事が多いんだよね。

でも、練習会で同時に二人のセラピストさんふたつの手に違う手技で
足を触ってもらう機会があるでしょ?
贅沢感はあって気持ちはいいんだけど
「これどう?効いてる?」って聞かれても
えーっと、、、わかんない〜一人ずつやって〜という感じだもん。


私としては、じっくり自分の体と向き合いたいの。


昔、仕事がむちゃくちゃ忙しくて
休みもあるんだかないんだかって時期が長かった。
当然、体がガチガチのバリバリになって
よく鍼の先生に駆け込んだ。
通常だと90分以上かけてもみほぐしてくれたり
鍼を打ったりしてくてるんだけど
いつも、何時までにここを出なきゃ間に合わないんです!って
途中で切り上げてもらっていた。
そんな余裕のない生活を続けていたら、体壊しましたよ(笑)


仕事、子育て、家事・・・色んな事に忙しいかもしれない
でも、トリートメントをせっかく受けるなら
ゆったりとした時間をすごしてもらいたい
自分の体とじっくり向き合ってもらいたいなと思うのです。

時間を作るって、大変なことよね。
でも、作ろうとしないと作れないものです。


私、実は?マイペースとせっかち両方持ち合わせている
面白い人間なので、気がつくとすっごく忙しくなってて
さあ大変!という事がままある。
もうちょっと配分を考えて
のんびりいきたいな〜って心がけています。

今はむしろ、のんびりしすぎ?(笑)







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| nao | ひとりごと | 00:23 | comments(2) | - |
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私が卒業したアロマテラピーの学校の校長宮川明子先生の本です。初めてアロマの本を手にするならこれがおすすめ。

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